中新真探：多吃南瓜能降血糖吗？

发布时间：2025-08-12 07:41:49 来源：梅州市某某装饰材料有限公司 作者：时尚

中新真探：多吃南瓜能降血糖吗？

　　中新网8月19日电 多吃南瓜并不能直接降血糖，中新真探反而可能因摄入过量导致血糖升高。多吃尽管南瓜中的南瓜能降本溪市某某网络科技教育中心一些成分，如南瓜多糖和环丙基氨基酸，血糖在动物实验中被发现可能有助于降糖，中新真探但这些研究并未在人体中得到一致证实。多吃南瓜本身含有较多的南瓜能降碳水化合物，吃多了反而会使血糖升高。血糖南瓜的中新真探本溪市某某网络科技教育中心GI为75，和白米饭相当，多吃属于高升糖指数的南瓜能降食物。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )